Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015
|
81,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2708 ккал
|
Жир: 74,36г | Белк: 109,81г | Углев: 369,75г.
Завтрак: Bananas, Almond Breeze, Stevia, protein powder, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size). Обед: Souplantation Won Ton Chicken Happiness, Souplantation Buttermilk Cornbread, Souplantation Wildly Blue Blueberry Muffin, Souplantation Chocolate Brownie Muffin, Souplantation Vanilla Soft Serve, salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes, Souplantation Deep Kettle House Chili. Ужин: Pork Loin (Tenderloin), Freshlike Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Unsweetened Iced Tea, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coca-Cola Diet Coke (Can). подробнее ...
|
Потеряно 7,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
