Beachken- Журнал, 26 сен 09

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2009

84,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2009:

1878 ккал

Жир: 89,08г | Белк: 102,60г | Углев: 179,54г. Завтрак: Bananas, orange. Обед: cooking oil, bread, omelet, Buckwheat Pancakes, Bananas. Ужин: Corn On The Cob with Butter, broccoli, Roast Beef. подробнее ...

3510 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Теннис - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 26 сен 09

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса