jmichelli- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

102,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1112 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 69,39г | Углев: 55,93г. Завтрак: Abacate, Sunny Day Queijo Frescal, Frango Desfiado. Обед: Beterraba Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Filé Mignon Grelhado. Ужин: Abobrinha Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Palmito Açaí . Перекус/Другое: Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса