SuccessThisTime58- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя SuccessThisTime58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good Monday Morning: Days since "Sleeve" surgery: 70 Total loss: 55.3
Total loss for a "focused" Feb.:17 Goal for March: To be VERY mindful of eating plan & exercise. Sincere Thanks to ALL of you for your VALUABLE Support. I could not do it without you!!!!!!

159,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 50,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

1115 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 96,20г | Углев: 109,80г. Завтрак: Boost Glucose Control. Обед: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey, Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Ужин: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey. Перекус/Другое: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss, good job man.

02 мар 15 написано членом: rick09

Super weight loss! :)

02 мар 15 написано членом: Deb_N

Congradulations! This is the motivation you needed to keep you going strong.

03 мар 15 написано членом: Jones Jennifer

Nice way to start the day here. Love your success!!

03 мар 15 написано членом: valerieaustin1

Great loss this week!!! I like the goals you set for March. I am going to try my best to follow them as well :) Definitely with the exercise part. Have a great rest of the week :) Keep up the great work- you are keeping me going w/ this.

04 мар 15 написано членом: 3xmamma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuccessThisTime58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuccessThisTime58- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

SuccessThisTime58-Изменение Веса