Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
11 июл 23
Schaka679- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ach ja...immer dieses Auf und Ab 🙄.
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1283 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 33,24г | Углев: 139,98г.
Завтрак:
Käsekuchen.
Обед:
Olivenöl, Zucchini, Magnum Yoghurt & Raspberry.
Ужин:
Basmati-Reis (Gekocht), Kurkuma, Knoblauch, Ingwer, Sojasoße, Alnatura Agaven Dicksaft, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Olivenöl, Real Thai Currypaste Rot, Aroy-D Kokosmilch, Alnatura Gemüsebrühe, Taifun Tofu Natur.
Перекус/Другое:
REWE Bio Maiswaffeln.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
ist zum kotzen oder 😢
10 июл 23 написано членом:
De Sarah
Ja, das ist mühsam. Geht mir auch so
11 июл 23 написано членом:
soku75
Das geht auch ganz schön über die Psyche und wenn man da sowieso nicht gesund ist, ist das immer noch so ein Gong extra 😔
11 июл 23 написано членом:
De Sarah
Ja das kenn ich leider auch 🤦🏻♀️
11 июл 23 написано членом:
Nicole250876
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю