alanpfd- Журнал, 02 мар 15

Параметры Пользователя alanpfd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2015

104,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2015:

1358 ккал

Жир: 90,86г | Белк: 113,63г | Углев: 29,71г. Завтрак: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Cheddar Cheese, Egg, Heavy Cream. Обед: Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Monterey Jack Cheese, Lettuce, Tuna in Oil (Canned). Ужин: Atkins Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar (Atkins), Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alanpfd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alanpfd- Журнал, 02 мар 15

Оставить свой Комментарий

alanpfd-Изменение Веса