Cocktailnase- Журнал, 01 мар 15

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Ah ... vorsichtig Krafttraining betrieben. Ging erstaunlich gut schon :-).
Jetzt erst mal Heimat -Brunch. Einfach so ohne Gäste. Sind schon um 9 direkt ins Studio ohne Frühstück.
Schönen Sonntag allen.

71,4 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Schön das was geht bei Dir!

01 мар 15 написано членом: marcothebrain

... aber bitte nicht's übertreiben!!!!! - hört sich aber schon nach fast Gesund an! 😊

01 мар 15 написано членом: babs-muc

Klasse! Wieder sportlich aktiv! :) Freue mich für dich! :D

01 мар 15 написано членом: Everlost

Ohne Sport geht es einfach auf Dauer nicht, kann ich gut verstehen. Aber um 9 Uhr ins Studio - never - da hab ich besseres zu tun am Sonntag morgen :-)

01 мар 15 написано членом: rolikahn

Na ich war auch deutlich vor 1 Uhr bereits in Morpheues Schoß :-)

01 мар 15 написано членом: Cocktailnase

Um 9 ins Studio ist super! :) Da ist immer so wenig los! :) Heute war das aber nicht machbar bei mir... ;)

01 мар 15 написано членом: Everlost

...das mit dem Fr7hsport bekomme ich nicht hin...Früh=Kaffee

01 мар 15 написано членом: marcothebrain


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