Schaka679- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yippie ! Endlich wieder die 2. 😊. Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🌞

72,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1493 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 41,70г | Углев: 184,33г. Завтрак: Dr. Oetker Trockenhefe, Alnatura Agaven Dicksaft, Bresso Feine Kräuter, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Обед: Sekt, Wassermelone. Ужин: Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Ostmann Italienische Kräuter, Gemüsebrühe, Schlagsahne, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

sehr schön 😊 schön Sonntag 🥰

09 июл 23 написано членом: De Sarah

Danke gleichfalls

09 июл 23 написано членом: ines-h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса