PShearing- Журнал, 18 июн 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2022:

857 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 47,92г | Углев: 71,24г. Обед: Coffee. Ужин: Coffee with Milk, Melt in The Middle Fish Cakes Cod and Parsley, The Fresh Salad Co Coleslaw, The Fresh Salad Co Creamy Dreamy Potato Salad. Перекус/Другое: Heavenly Beef Jerky Inferno Scorpion Chilli. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 50 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 18 июн 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса