Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mangomadness92
Журнал
05 июл 23
mangomadness92- Журнал, 05 июл 23
Параметры Пользователя mangomadness92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
52,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2023:
2314 ккал
Жир: 133,23г | Белк: 85,13г | Углев: 195,48г.
Обед:
Juustokakku, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto.
Ужин:
Pirkka Sinappi Tulinen, Pirkka Luomu Hunaja, Arla Creme Fraiche 28%, Valio Arki Ruokakerma 10%, Valio Koskenlaskija Viherpippuri, Rainbow Makea Maissi, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi, Kanafilee, Kukkakaali.
Перекус/Другое:
Mantelit, Mantelit, Silmusalaatti Alfalfa, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Jälkiuunipala, Pirkka Voileipäpikkelssi.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mangomadness92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю