nadezhdaduknhi- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя nadezhdaduknhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1167 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 51,74г | Углев: 105,91г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Чай, Батон, Омлет с Помидорами. Обед: Шарлиз Маршмеллоу, Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Ужин: Сыр Гауда, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadezhdaduknhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadezhdaduknhi- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

nadezhdaduknhi-Изменение Веса