Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Gri
Журнал
02 июл 23
Natasha_Gri- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя Natasha_Gri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
851 ккал
Жир: 24,43г | Белк: 66,01г | Углев: 96,00г.
Завтрак:
Bio Баланс Био Кефирный 1%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Першинский Творог Обезжиренный, Щелкунчик Финики Сушеные.
Обед:
Фасоль с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, Морковь.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Зеленый Лук, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад 72% без Сахара (Стевия), Миндаль Миндаль, Мой Белок Яичный, Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Gri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю