Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
01 июл 23
lastisbest- Журнал, 01 июл 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2023:
1370 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 97,98г | Углев: 104,86г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Deviled Egg, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries.
Ужин:
Olive Oil, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted), American Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Trader Joe's Mini Croissants.
Перекус/Другое:
No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Grapes, Aloha Vanilla Protein Drink, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю