mangomadness92- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1085 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 67,60г | Углев: 134,77г. Обед: Fazer Leipomo Rustico Sekaleipä, IKEA Kasvispyörykät, Maissi, Pirkka Lehtipinaatti, Kukkakaali, Parsakaali. Ужин: Valkosipuli, Mutti Tomaattipyree, Heinz Worcester Sauce, Maggi Kasvisliemikuutio, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lanttu, Sipulit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Porkkanat. Перекус/Другое: Mantelit, Tupla Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuunipala. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса