contenanci- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

115,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1998 ккал

Жир: 95,38г | Белк: 97,97г | Углев: 186,94г. Завтрак: Develey Die Leichte Vegan, Ei, Gurke (Geschält), Cheesecake Kathi, BioBio Finn-Toasties Roggen. Обед: Aldi Paprika, Bofrost Olivenöl, Rama Zum Braten Butternote, Block House Salat Dressing French, Alpenhain Back-Hirtenkäse, DM Bio Kichererbsen & Rote Linsen Couscous, Lidl Hummus Classic, Bonduelle Kichererbsen , Gemischter Salat, REWE Avocado. Ужин: Süßkirschen, Gurke (Geschält), Milbona Quark 20%, BioBio Finn-Toasties Roggen. Перекус/Другое: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, REWE Tafeltrauben. подробнее ...

3809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса