Ginsin- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

96,9 кг Потеряно до сих пор: 53,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1053 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 62,63г | Углев: 66,32г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Caffe Americano (Grande). Обед: Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken. Ужин: Butter , Real Sweet Vidalia Onion, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Red Sweet Pepper, 4 Grain Cage Free Large Brown Eggs. Перекус/Другое: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

29 июн 23 написано членом: shirfleur 1

Thanks Sgirl 😁

29 июн 23 написано членом: Ginsin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса