Schaka679- Журнал, 29 июн 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2023:

1426 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 58,19г | Углев: 158,55г. Завтрак: Alnatura Sojajoghurt Natur, Aprikosen, Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Обед: Olivenöl, Zucchini, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Ужин: Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Rotes Thai Curry, Knoblauch, Paprikapulver, ORO di Parma Tomaten Stückig, Junge Frühlingszwiebeln, Kartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Aldi Bio Berg Linsen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 29 июн 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса