LauriSinger- Журнал, 24 фев 15

Параметры Пользователя LauriSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2015

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2015:

1132 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 135,36г | Углев: 19,70г. Завтрак: Spinach quiche. Обед: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Ужин: Jay Robb Chocolate Whey Protein, FAGE USA greek yogurt plain total 2%. Перекус/Другое: Blue Diamond Cinnamon Brown Sugar Oven Roasted Almonds 100 Calorie Pack. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LauriSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LauriSinger- Журнал, 24 фев 15

Оставить свой Комментарий

LauriSinger-Изменение Веса