LauriSinger- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя LauriSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1399 ккал

Жир: 81,14г | Белк: 148,99г | Углев: 15,35г. Завтрак: Spinach quiche. Обед: Daisy Sour Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Jay Robb Chocolate Whey Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LauriSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LauriSinger- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

LauriSinger-Изменение Веса