contenanci- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

116,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

2045 ккал

Жир: 57,58г | Белк: 122,69г | Углев: 256,76г. Завтрак: Erdbeeren, Develey Die Leichte Vegan, Ei, REWE Bio-Finn-Brötchen. Обед: K-Classic Maxx Exotic, Edeka Wakame, Satori Sushi Ingwer , California Rollen. Ужин: Erdbeeren, Edeka Paprika-Glocken, Rama Cremefine 15%, Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Kohlrabi, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Himbeeren, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. подробнее ...

4135 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса