Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
21 июн 23
frpaty- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥰❤️😘 Bom dia! ❤️
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
751 ккал
Жир: 31,07г | Белк: 93,98г | Углев: 22,89г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Ужин:
Ovo, Nosso Granel Quibe Zero Lactose , Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose, Pão Carnívoro Osmar, Nosso Granel Esfirra (Cozinha do Bem).
Перекус/Другое:
Wheyviv Suspiros com Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю