lineeel- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

2170 ккал

Жир: 109,74г | Белк: 104,79г | Углев: 190,91г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Свежий Ряд Сыр Костромской, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Обед: Клубника с Сахаром, Тушеные Овощи, Куриный Фарш. Ужин: Абрикосы, 21 Хлебозавод Лапша Домашняя , Дома Куриный Бульон, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Ряд Сыр Костромской, Клубника с Сахаром, Курица Вареная, Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками. Перекус/Другое: Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками , Snickers Сникерс Супер, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса