lastisbest- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1388 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 116,04г | Углев: 130,37г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, 1% Fat Milk. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Apples, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Cheese Pizza, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Apples, Glucerna hunger smart powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate . подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса