katliz-- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя katliz- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

128 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 63 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1883 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 157,50г | Углев: 248,85г. Обед: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Avicola del Oeste Milanesa de Pollo. Полдник: Aida Avena, Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Soja Texturizada, Almendras, Ciruelas Deshidratadas, Conaprole Leche en Polvo Entera, Power Whey Protein Power Whey Protein. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katliz--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katliz-- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

katliz--Изменение Веса