Beachken- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

2141 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 120,55г | Углев: 231,48г. Завтрак: milk protein concentrate, whey protein, Millville Cinnamon Crunch Squares Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original, Strawberries. Обед: salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans). Ужин: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Bananas, Cabernet Sauvignon Wine, Coca-Cola Diet Coke (Can), Cantaloupe Melons, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса