Rompok- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1845 ккал

Жир: 71,56г | Белк: 128,42г | Углев: 183,84г. Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Натси Миндаль Сушеный, Абрикос. Обед: Яблоко, Абрикос, Черешня, Чечевица Вареная, Город Сад Индейка Запечённая . Ужин: Ашан Сибас Запечённый в Духовке, ВкусВилл Страчателла, Перекресток Лепешка. Перекус/Другое: Абрикос, Яблоко Семеринка, Перекресток Лепешка, ВкусВилл Страчателла, Сливочное Масло, Перекресток Лепешка, Абрикос, Перекресток Лепешка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса