mangomadness92- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

98,1 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

2010 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 58,25г | Углев: 279,83г. Обед: Valkosipuli, Rainbow Kikherneet , Santa Maria Taco Spice Mix Original, Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Jalapeno-Cheddar, Doritos Nacho Cheese, Punasipuli, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Paprika (Punainen), Maissi, Tomaatit. Ужин: Leipomo Rosten Pikku-Vaniljaviineri, Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Перекус/Другое: Kotivara Venäläinen Meetvursti, Pirkka Voileipäpikkelssi, Fazer Leipomo Rustico Sekaleipä, Pirkka Choco Grande Almond , Pirkka Suomalainen Mansikka. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса