mangomadness92- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

98,3 кг Потеряно до сих пор: 50,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

990 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 52,89г | Углев: 108,51г. Обед: Knorr Lihaliemikuutio, Pirkka Lehtipinaatti, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Keitetty Kananmuna, Kukkakaali, Parsakaali. Ужин: Valkosipuli, Rainbow Kikherneet , Paprika (Punainen), Maissi, Tomaatit, Doritos Nacho Cheese, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Taco Spice Mix Original, Punasipuli, Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Jalapeno-Cheddar. Перекус/Другое: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuunipala. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса