Alekss200672- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1493 ккал

Жир: 97,11г | Белк: 111,64г | Углев: 36,91г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Кальмар Отварной, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Ужин: Apetitelle Кето Шоколад Малиновый Йогурт, Огурец (с Кожурой), Сметана , Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Ультрамарин Мясо Криля. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса