Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
18 фев 15
Beachken- Журнал, 18 фев 15
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2015:
2064 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 106,10г | Углев: 236,81г.
Завтрак:
Strawberries, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal.
Обед:
New York Texas Toast Seasoned Croutons, bacon bits, spinach, low fat dressing, tomato, onion, Burger King Chicken Nuggets (10).
Ужин:
Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Cantaloupe Melons, Water, Coca-Cola Diet Coke (Can), Beer.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю