mikdexpash- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя mikdexpash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015

88,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

1057 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 70,97г | Углев: 142,69г. Завтрак: Synergy Guava Goddess Kombucha, Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Frozen Peaches, Dry-roasted Pistachios. Обед: Greek Tzatziki Pizza, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Перекус/Другое: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Quest Chocolate Brownie Bar, Synergy Guava Goddess Kombucha. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikdexpash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikdexpash- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

mikdexpash-Изменение Веса