contenanci- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

118,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

2392 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 112,65г | Углев: 286,57г. Завтрак: Gymqueen Fluffy Protein Bar, Develey Die Leichte Vegan, Ei, REWE Bio-Finn-Brötchen. Обед: BioBio Finn-Toasties Roggen, VielLeicht Pfefferbeisser, Gelbe Paprika, Rama Kochcreme PUR, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Ужин: Hugo Frizzante, Dean&David Green Machine, Dean&David Chicken Teriyaki Bowl, Cinemaxx Popcorn Süß, Schöller Eiskonfekt. Перекус/Другое: Erdbeeren. подробнее ...

3359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса