contenanci- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

119,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1550 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 105,61г | Углев: 138,51г. Завтрак: Develey Die Leichte Vegan, Ei, Nadines Pane Rustica, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter. Обед: Birkel Trulli, Alnatura Gemüsebrühe, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Gut Ponholz Hähnchen-Geschnetzeltes. Ужин: Gut & Günstig Spaghetti . Перекус/Другое: Bio Greno Bio Schoko Crunchy, Milbona Quark 20%, Naturjoghurt, Magerquark, Erdbeeren, Äpfel. подробнее ...

3733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса