Staudi76- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

98,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

2296 ккал

Жир: 101,98г | Белк: 79,07г | Углев: 264,85г. Завтрак: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Hinterkochschinken , Butaris, Ei, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, Magnum Mini Classic. Обед: Erdbeeren, Lidl Apfeltasche. Ужин: Call A Pizza Chef Salat, Wagner Pizza Speciale, Banane. Перекус/Другое: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , Banane. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса