Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
16 фев 15
nadya_tk- Журнал, 16 фев 15
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2015
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2015:
1110 ккал
Жир: 20,41г | Белк: 96,50г | Углев: 135,71г.
Завтрак:
Творожное печенье с изюмом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Филадельфия (Домашний), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Обед:
Котлеты из Грудки с Овощами (~1:1), подлива с томатной пастой, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Тёма Биотворог Классический, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Био Баланс Кефир 1%, Льняное Масло, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю