haseeins- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen ☀️👍. Richtung stimmt langsam wieder. Letzter Arbeitstag und dann hoch die Hände Wochenende.
Nur es regnet plötzlich hier. Egal, später soll es wieder besser werden und den Tag schaffen wir auch noch.
Kommt gut rein und passt gut auf euch auf 👍👍👍👋👋👋

81,7 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

2667 ккал

Жир: 113,99г | Белк: 117,24г | Углев: 285,31г. Завтрак: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Netto Französischer Brie, Kerrygold Butterkäse, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten. Обед: Milbona Griechischer Feta, Malzers Weizenmischbrot, Real Rohe Polnische, Butter, Ei. Перекус/Другое: Mövenpick Brezel Choc, Kinder Bueno, Milka Joghurt, ESN Designer Bar Coconut. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Ach ein bissl Regen schadet nicht😅. Dir einen schönen Tag.

07 июн 23 написано членом: MarMarMaren


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса