mayaheld- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя mayaheld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2015

61,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

1001 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 109,85г | Углев: 41,95г. Завтрак: Bonolat Leite Desnatado, Delícia Margarina Light, Panqueca Dukan. Обед: Vigor Requeijão Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Sentir Bem Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light, Cacau Show Trufa Branca Zero, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaheld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayaheld- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

mayaheld-Изменение Веса