moroav- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя moroav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1225 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 104,79г | Углев: 92,91г. Завтрак: Кофе, Золотые Луга Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Ярмарка 4 Риса, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moroav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moroav- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

moroav-Изменение Веса