Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maxigirl13
Журнал
03 июн 23
maxigirl13- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя maxigirl13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sorry folks not only have I let myself down big time . I have let you all down too . I let myself fall by the wayside and bang went back to my old ways . So please except my apologies and I hope we can all jump back on the wagon and beat this thing . I have been a bloody fool , I have spent a good 18 months losing weight and in one swipe I have put it all back on and more .
See you all at the weigh in . Let's all get behind each other and make this time count .
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
1553 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 55,76г | Углев: 211,76г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties.
Обед:
Cajun Chicken, Seasoning cajan , Spread , Peas and carrots, Potato .
Ужин:
Wall's Thick Pork Sausages (37g), White Bread, Apples, Aldi Milk Chocolate Digestives.
подробнее ...
2819 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
постоянный вес
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck hun xx
03 июн 23 написано членом:
heatherboardman
You have not let anyone else down . You should be doing it only for YOU ! Support is great to have , but not essential..
03 июн 23 написано членом:
PaganBlacksmith
Yes, here supporting you through the good & bad. All the best.
05 июн 23 написано членом:
meonadiet
ditto @paganblacksmith
05 июн 23 написано членом:
mad dog daisy
You’ve got this!!
05 июн 23 написано членом:
MarleyMoo12
We have all been there and done that..... You have my support, you can do this xx
05 июн 23 написано членом:
Funnyonion
Thank you for the lovely comments. I always bring myself down with a bang . Instead of me plodding on not caring . I am now starting to take of me . I am the one on this diet journey, so whatever him indoors says from now on it is going to flow over my head .
06 июн 23 написано членом:
maxigirl13
Easily done maxi, back on it and we are all here for you 💪 xxx
07 июн 23 написано членом:
Loublou80
again thank you for all the lovely comments . means a lot . xx
13 июн 23 написано членом:
maxigirl13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maxigirl13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю