trishka48- Журнал, 20 июл 11

Параметры Пользователя trishka48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

At the gym I actually weighed under 216-- in spite of vacation and cookies for dinner last night :) Yay!

98,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2011:

1474 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 68,42г | Углев: 164,75г. Завтрак: albertsons chocolate chip cookie, truvia, Coffee (Brewed From Grounds), silk. Обед: agave, great value frozen strawberries, great value orange juice , banana, ice. Ужин: pork chop, sliced carrots, butter. Перекус/Другое: ghirdarelli brownie. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trishka48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trishka48- Журнал, 20 июл 11

Оставить свой Комментарий

trishka48-Изменение Веса