kaysilke- Журнал, 13 фев 15

Параметры Пользователя kaysilke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still trying to get back on the wagon, but temptation is too strong for my weak willpower.

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

It's all in the mind. Be strong!

13 фев 15 написано членом: Vo2Max

Hunger is HABIT…Stop and think of this. Each pound over weight that we are is 3500 calories. If a person is 20 pounds overweight that means that person is carrying 70,000 excess calories (3500 times 20)…. If in a day we are to eat 2000 calories…. That means we have 35 days of excess stored calories. So you are right HUNGER WILLPOWER is totally in the MIND.

13 фев 15 написано членом: Raidersfan

BTW…managing hunger through fasting has taken me 56 Years to learn….It is a learnt behaviour.!!!

13 фев 15 написано членом: Raidersfan

You lost weight so you did good. Just keep going and have a great weekend :-)

13 фев 15 написано членом: snezica

drink water....again and again.

13 фев 15 написано членом: 8lackie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaysilke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaysilke- Журнал, 13 фев 15

Оставить свой Комментарий

kaysilke-Изменение Веса