grand89- Журнал, 13 фев 15

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

great weight loss this week but it may be a little skewed. couldn't eat or drink after having dental work yesterday and I fasted for an annual physical all in the same day. I may need to split those 2 up in the future :-) have a great weekend everyone.

90,5 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2015:

869 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 40,01г | Углев: 92,74г. Обед: Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat. Ужин: Saffron Road Chicken Pad Thai. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a blessed weekend Buddy!!! Keep up the good work!!!!

13 фев 15 написано членом: SuccessThisTime58

good loss....nice job!

13 фев 15 написано членом: jmb3450

Great job! No need to over-analyze it...just accept the loss and run with it.

13 фев 15 написано членом: LoadGod

Really great

13 фев 15 написано членом: br_e_co

Woohoo!!!

13 фев 15 написано членом: Socolova

Congrats, you have a great weekend too :-)

13 фев 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 13 фев 15

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса