mangomadness92- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 49,7 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1390 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 69,15г | Углев: 141,14г. Обед: Mantelit, Punasipuli, Lehtikaali, Tomaatit. Ужин: Valio Luostari, Vaasan Pikkupaahto Graham, Vaasan Pikkupaahto Graham, Oliiviöljy, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Hellmann's Majoneesi, Pirkka Lohkoperuna, Pirkka Voileipäpikkelssi. Перекус/Другое: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena, Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Vaasan Pikkupaahto Graham, Bon Gelati Mini Mix Fruit, Mantelit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса