Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
30 май 23
annakahouse- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1580 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 130,41г | Углев: 136,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Яйцо Куриное, Global Village Маслины без Косточки, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Стружка Кокосовая, Royal Forest Какао Масло, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко .
Обед:
Мясновъ Фарш из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Комплексная Клетчатка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю