Schaka679- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1328 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 53,53г | Углев: 176,89г. Завтрак: Alnatura Agaven Dicksaft, Provamel Soja Alternative zu Quark, Golden Fruit TK Beerenmischung, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Обед: Erdbeeren, Aldi Eiweiß Knäcke, Banane, Aldi Datteltomaten. Ужин: Bofrost Thai Gemüse Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Leibniz Pick Up! Minis . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса