mangomadness92- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1038 ккал

Жир: 32,72г | Белк: 60,53г | Углев: 122,70г. Обед: Kukkakaali, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Santa Maria Fajita Spice Mix, Kanafilee, Paprika (Punainen), Sipulit, Parsakaali. Ужин: Urtekram Seesamiöljy, Jakobsens Agavesiirappi, Pirkka Perunajauho, Lehtikaali, Porkkanat, Parsakaali, Kikkoman Soijakastike, Rainbow Jasmiini Riisi, Sitruunamehu (Pullotettu), Soya Jalotofu Kylmäsavu. Перекус/Другое: Mantelit, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuunipala. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса