mangomadness92- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

101,8 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1428 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 98,73г | Углев: 77,41г. Обед: Figaro Valkosipulinkynsiä, Rainbow Makea Maissi, Mutti Tomaattipyree, Heinz Worcester Sauce, Maggi Kasvisliemikuutio, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lanttu, Sipulit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Porkkanat. Ужин: Kananrinta (Paistettu Pannulla), Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Valio Koskenlaskija, Herkkusieni, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Vataja Ribs BBQ, Kikkoman Soijakastike, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Rypsiöljy. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса