Molinator2000- Журнал, 19 сен 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2009

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2009:

357 ккал

Жир: 4,23г | Белк: 8,55г | Углев: 87,73г. Завтрак: splenda w/ fiber, raspberries, coffee, Quaker high fiber oatmeal. Перекус/Другое: all bran fiber drink mix. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 19 сен 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса