Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
10 фев 15
inzhektor- Журнал, 10 фев 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2015
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2015:
2278 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 173,26г | Углев: 333,36г.
Завтрак:
Яблоко, Каждый День Пшено, Pure Protein Whey Protein, Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Сахарный Песок.
Обед:
Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек, Гречка, Луковый Суп.
Ужин:
Вареное Яйцо, Грейпфрут, Банан, Pure Protein Whey Protein.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Пискаревский Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю