Simone Zancan- Журнал, 22 май 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

903 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 81,74г | Углев: 45,34г. Обед: Torresmo, Acelga, Tomates. Ужин: Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simone Zancan-Изменение Веса